SR, Surabaya – Sebagai negara dengan penduduk muslim terbesar, Ramadan menjadi momen penting bagi masyarakat Indonesia. Tak bisa dipungkiri, Ramadan memberikan sebuah suasana berbeda dengan beragam kekhasannya. Dilandasi dengan keyakinan terhadap agama dan dikuatkan dengan penelitian yang ada, ibadah puasa.
SR, Surabaya – Bulan puasa selalu identik dengan aneka ragam makanan. Banyak orang berjualan takjil di sepanjang jalan, mulai dari makanan yang manis hingga makanan yang pedas. Hal itu membuat orang beramai-ramai belanja untuk menyiapkan santapan buka puasa. Tanpa mereka.
SR, Surabaya – Berpuasa selama satu bulan penuh dapat mengubah aktivitas sehari-hari mulai dari pola makan sampai pola tidur. Perubahan aktivitas tersebut secara tidak langsung akan berdampak terhadap kondisi tubuh. Padahal, tubuh yang sehat dan fit sangat penting untuk mendukung.
SR, Surabaya – Pakar hipnoterapi klinis Aisah Dahlan mengatakan, posisi sujud dalam salat dapat membantu darah yang berisi nutrisi mengalir lebih deras ke berbagai bagian otak termasuk prefrontal korteks. Prefrontal korteks adalah bagian otak yang terletak di bagian depan lobus.
SR, Surabaya – Selain sebagai bentuk ibadah di bulan suci Ramadan, puasa ternyata juga memiliki beragam manfaat bagi kesehatan. Puasa dipercaya mampu membantu tubuh untuk menjaga stabilitas kadar gula darah sehingga terhindar dari penyakit diabetes. Benarkah demikian? Pakar Penyakit Dalam.
SR, Surabaya – Dalam menjalani kehidupan, setiap orang tentu ingin merasa bahagia dan menghindari penderitaan. Namun dalam menjalaninya, seseorang dihadapkan dinamika yang membuatnya tidak selalu bahagia. Dosen Psikologi Universitas Katolik Widya Mandala Surabaya (UKWMS) Michael Seno Rahardanto mengatakan, ada 10.
SR, Surabaya – Setiap manusia memiliki perasaan bahagia. Namun, ternyata kebahagiaan seseorang tidak muncul begitu saja. Dalam psikologi, ada tiga hal yang memengaruhi rasa bahagia seseorang, yaitu genetis/biologis, lingkungan/kondisi di sekitar, dan aktivitas. Sedangkan hal yang dapat dilakukan agar dapat.
SR, Jakarta – Pakar kesehatan, dokter Fanny R Imannuddin menyarankan orang-orang memilih buah karena juga mengandung nutrisi lain seperti serat saat berbuka puasa ketimbang hidangan yang sekadar manis. “Sebaiknya kita konsumsi yang tingkat seratnya tinggi, kadar vitamin juga cukup baik.
SR, Jakarta – Umat muslim di dunia mulai menjalankan ibadah puasa Ramadan. Dokter Spesialis Gizi Klinis Marya Haryono menyarankan agar masyarakat tetap mengatur pola makan selama menjalankan ibadah puasa agar mendapatkan keuntungan kesehatan dari berpuasa. “Karena seharusnya kita mendapatkan benefit.
SR, Surabaya – Hotel Neo+ Waru Sidoarjo menawarkan pengalaman berbeda untuk menyambut bulan Ramadan. lewat Tema Java Japanese Ramadan Delight, anda akan diajak bernostalgia dengan kampung halaman. Cita rasa khas Jawa Timur dipadukan secara apik dengan makanan Jepang dan menyatu.
