Kebugaran Tubuh Archives - Super RadioSuper Radio

Berita :

Komisi E DPRD Jatim Dorong Sekolah Swasta Tampung Siswa Kurang Mampu

Pemkab dan Polres Gresik Kerahkan Logistik dan Pasukan di Haul Habib Abu Bakar Assegaf

Gubernur Khofifah: Sistem SPBM SMK/SMA Negeri di Gresik Berjalan Aman dan Nyaman

Kanwil HAM Jatim Gandeng Pemuda Katolik Perkuat Perlindungan Hak Asasi

Lawan Jukir Liar, Foto Petugas Parkir Dipasang di Rambu Lalin

PPIH Surabaya Siapkan Uang Santunan bagi Ahli Waris 38 Jemaah Haji Wafat

Polda Jatim Sebut Kasus Pencurian Motor Terbanyak di Malang dan Surabaya

Langka! 4 Anak Harimau Sumatera Lahir di Taman Safari Prigen

KPK Tangkap 17 Orang dan Sita Ratusan Gram Emas dalam OTT Imigrasi

Kejagung Ungkap Dadan Dkk Mark Up Harga Motor Listrik Dan Sepatu

Dadan Hindayana Mantan Kepala BGN Ditahan Kejaksaan Agung

Unesa Bagikan 35.000 Porsi Sarapan Gratis untuk Mahasiswa Selama UAS

Megawati Apresiasi Jagung Produktivitas Tinggi Hasil GNTI

Pimpinan Gerindra Puji Laku Elegan Megawati Meski Bukan Koalisi Pemerintah

PDI Perjuangan Putar Lagu Bung Karno Bapak Marhaenisme untuk Luruskan Sejarah

Masuk | Daftar

Home
Program
Berita
- - - Komisi E DPRD Jatim Dorong Sekolah Swasta Tampung Siswa Kurang Mampu
      
      4 June 2026
      
      Pemkab dan Polres Gresik Kerahkan Logistik dan Pasukan di Haul Habib Abu Bakar Assegaf
      
      4 June 2026
      
      Gubernur Khofifah: Sistem SPBM SMK/SMA Negeri di Gresik Berjalan Aman dan Nyaman
      
      4 June 2026
Difabel
Potret
Suara Warga
Ning Sri
Infografis
Liputan Khusus
Video
Podcast
Indeks

Home
Kebugaran Tubuh

Kebugaran Tubuh

Gaya Hidup

Tips Jaga Kebugaran Tubuh saat Cuaca Panas

8 October 2023

Podcast

Ning Sri

Selamat Hari Lahir Pancasila 2026

Potret

Langkah Damai Bhikkhu Lintas Negara di Jantung Kota Pahlawan

Infografis

Pancasila: Pondasi & Jiwa Bangsa Indonesia

Populer
Pilihan Editor
Terbaru

Ekonomi & Kesra
Bupati Yani Dorong UMKM Masuk Ekosistem Industri

28 November 2025
Polhukam
Terkait Human Trafficking, Mahfud Minta Polri Perkuat Kerjasama dengan BP2MI

20 September 2022
Nusantara
Gunung Bromo, Salah Satu Obyek Wisata Andalan Jawa Timur

16 June 2018
Ekonomi & Kesra
42 Desa di Sampang Alami Kekeringan

25 August 2018
Polhukam
Resmikan Patung Bung Karno, Megawati Ingatkan Prajurit TNI Hal Ini

6 June 2021

Liputan Khusus
Saat Kota Pahlawan Mengeliminasi Tuberkulosis

24 March 2026
Liputan Khusus
FYP dan Eksploitasi Perempuan: Ketika Viralitas Mengalahkan Martabat

8 March 2026
Polhukam
Sah, Legislatif Kabupaten Mojokerto Beri Lampu Hijau Pemindahan Pusat Pemerintahan ke Wilayah Ini

7 March 2026
Nusantara
Pasca Kebakaran, Klenteng Hiap Thian Kiong Mojosari Selenggarakan Tahun Baru Imlek di Gedung Baru

12 February 2026
Pendidikan & Kesehatan
Resmi dibuka untuk Umum, Galeri Soekarno Mojokerto Tawarkan Wisata Edukasi Baru

6 February 2026

Pendidikan & Kesehatan
Komisi E DPRD Jatim Dorong Sekolah Swasta Tampung Siswa Kurang Mampu

4 June 2026
Ekonomi & Kesra
Pemkab dan Polres Gresik Kerahkan Logistik dan Pasukan di Haul Habib Abu Bakar Assegaf

4 June 2026
Pendidikan & Kesehatan
Gubernur Khofifah: Sistem SPBM SMK/SMA Negeri di Gresik Berjalan Aman dan Nyaman

4 June 2026
Polhukam
Kanwil HAM Jatim Gandeng Pemuda Katolik Perkuat Perlindungan Hak Asasi

4 June 2026
Ekonomi & Kesra
Lawan Jukir Liar, Foto Petugas Parkir Dipasang di Rambu Lalin

4 June 2026

Liputan Khusus

Banjir Informasi, Krisis Verifikasi: Siapa Menjaga Kebenaran?

19 April 2026
Ketika Wali Kota Surabaya Temukan Pelanggaran Fungsi TPS

19 April 2026
Saat Kota Pahlawan Mengeliminasi Tuberkulosis

24 March 2026

Difabel

Aneh Alokasi Giat Disabilitas Rp38 Juta Padahal Anggaran Dinsos Jember Miliaran Rupiah

27 May 2026
Studi Akses Disabilitas: Toilet Rumah Penyandang Disabilitas Minim Alat Bantu

27 May 2026
Literasi Rendah Penyebab Ortu Cemas Masa Depan Anak Disabilitas Intelektual

12 May 2026

superradio.id

Salam Merdeka!
FB Fanpage : @superradio.id
TikTok : @superradio.id
twitter : @superradioid

Pemerintah Kabupaten Nganjuk berharap Museum Ibu M

Pemerintah Kabupaten Nganjuk berharap Museum Ibu Marsinah menjadi destinasi wisata edukasi bagi pelajar, usai diresmikan oleh Prabowo Subianto.
Bupati Nganjuk, Marhaen Djumadi, menyebut museum ini sebagai sarana pembelajaran sejarah dan perjuangan Marsinah, yang kini telah ditetapkan sebagai pahlawan nasional.
Museum dan rumah singgah di Desa Nglundo itu diharapkan menjadi tempat edukasi mulai dari PAUD hingga pelajar, sekaligus menginspirasi generasi muda tentang semangat perjuangan buruh.

#museummarsinah #nganjuk #Peresmian #presidenprabowo #superradio.id

DPD PDI Perjuangan Jatim mengapresiasi langkah DPC

DPD PDI Perjuangan Jatim mengapresiasi langkah DPC Sampang yang merangkul kaum minoritas dalam kepengurusan PAC baru sebagai wujud partai inklusif.
Wakil Ketua DPD Jatim, Daniel Rohi, menyebut langkah ini sebagai terobosan dan berharap bisa dicontoh daerah lain.
Ketua DPC Sampang, Iwan Efendi, menegaskan kepengurusan baru di 14 kecamatan didominasi wajah baru, dengan keterlibatan perempuan, Gen-Z, serta unsur non-muslim dan etnis Tionghoa.
Formasi ini diharapkan memperkuat soliditas partai sekaligus mendongkrak perolehan kursi DPRD pada pemilu mendatang.

#nonmuslim #Pac #pdip #pengurus #sampang superradio.id

Kapan lagi bisa ngintip keseruan Satrio Band pas l

Kapan lagi bisa ngintip keseruan Satrio Band pas live di studio? 😎 Momen seru waktu mereka ngobrol di program Nusantara Bagus @SuperRadio.id kemarin (16 Mei 2026).
Absen dulu dong, siapa nih di antara kalian yang kemarin sempat dengerin mereka live di radio atau mantengin streaming-nya? 👇👇
#SatrioBand #SuperRadio #NgobrolinPenyanyiIndonesia #NusantaraBagus #BandLokal TikTokMusic FYP MusikIndie Indo MomenSeru

Kritis itu mahal harganya! Sempat bikin geger dun

Kritis itu mahal harganya!

Sempat bikin geger dunia maya karena keberaniannya skakmat juri LCC 4 Pilar MPR RI, Ocha dari SMAN 1 Pontianak justru panen apresiasi elit—mulai dari beasiswa S1 dari Ketua Komisi II DPR RI, sampai di-notice langsung sama Wapres Gibran!

Sempat beredar kabar miring kalau Ocha kena somasi, tapi tenang, itu dipastikan HOAKS oleh keluarga.

Meski begitu, isu ini membuka kotak pandora yang lebih besar:
Apakah ruang aman untuk anak berpendapat benar-benar sudah ada, atau bayang-bayang represi masih menghantui?

Tim Spektrum Radio Jatim membedah fenomena ini bareng pakar psikologi dan pendidikan.
Klik streaming.superradio.id atau di 88,5 Fm atau dengarkan radio2 kesayangan kamu di jawa timur pada Hari Senin, 18 mei 2026, jam 09.00 pagi tepat!

#SpektrumRadioJatim #BeritaJatim #OchaPontianak #LCC4Pilar #antihoaks

Pemerintah Kota Surabaya memasang pembatas jalan d

Pemerintah Kota Surabaya memasang pembatas jalan di kawasan Jalan Basuki Rahmat untuk menekan pelanggaran lalu lintas, khususnya pengendara yang nekat memotong arus dari arah Jalan Kombes Pol MS Druyat ke Embong Gayam.
Wali Kota Surabaya, Eri Cahyadi, menyebut kebijakan ini dilakukan demi keamanan karena banyak pengendara mengabaikan marka jalan.
Dengan skema baru, pengendara diarahkan mengambil lajur kanan dan melakukan putar balik di kawasan Basrah Loop dekat Tunjungan Plaza.
Pemkot akan terus mengevaluasi kebijakan ini dan mengajak masyarakat ikut melaporkan titik pelanggaran lainnya.

#basra #CegahKecelakaan #pembatasjalan #Surabaya

Dinas Perhubungan Surabaya menyiapkan 15 titik par

Dinas Perhubungan Surabaya menyiapkan 15 titik parkir resmi untuk mendukung kelancaran Surabaya Vaganza 2026 yang digelar Sabtu (16/5/2026).
Parade bertema “Festival of Lights: Garden of Hope” ini menjadi bagian HJKS ke-733, dengan rute dari Tugu Pahlawan hingga Monumen Bambu Runcing, melintasi kawasan Tunjungan dan sekitarnya.
Dishub mengimbau warga menggunakan parkir resmi demi keamanan dan ketertiban. Salah satu titik utama berada di kawasan Siola karena kapasitas besar dan akses mudah.

#nonton #SurabayaVaganza #titikparkir

Follow on Instagram

Tentang Kami

Super Radio adalah penggabungan atau pengintegrasian media (konvergensi media). Super Radio hadir dengan program yang bermutu dan berita pilihan serta musik yang Indonesia banget.

Surabaya, Indonesia 031 - 99843447 , SMS/WA : 08180 - 2324 - 885 redaksi@superradio.id, marketing@superradio.id

Download

Ikuti Kami

Disclaimer
Kode Etik Jurnalistik
Pedoman Media Siber
Tentang Kami
Menu Item

© Copyright 2026 Super Radio. All rights reserved.