Gaya Hidup

Gaya Hidup, Pendidikan & Kesehatan

Tips Jaga Stamina Tubuh Tetap Fit saat Mudik

SR, Surabaya – Perjalanan jauh tak jarang membuat kebugaran tubuh seseorang menurun. Hal tersebut dikarenakan beberapa faktor, mulai pergerakan yang terbatas hingga posisi duduk yang terlalu lama.  Menurut dokter spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi FK Universitas Airlangga (Unair), Nur Sulastri,.

1 May 2022

Gaya Hidup

Kenali Langkah Bijak Mengelola Uang THR 

SR, Surabaya – Momentum penghujung Ramadan yang identik dengan uang Tunjangan Hari Raya (THR) adalah salah satu hal yang paling ditunggu-tunggu oleh sebagian masyarakat.  Namun, kurangnya wawasan mengenai pentingnya pengelolaan, menurut pakar Universitas Airlangga (Unair), Imron Mawardi menjadi penyebab mudah.

29 April 2022

Gaya Hidup

Cari Barang Bekas Berkualitas dan Murah? Pasar Loak Gembong Tempatnya!

SR, Surabaya – Selain Pasar Tugu Pahlawan (TP Pagi) yang menjadi surganya barang bekas, terutama pakaian, Surabaya juga memiliki Pasar Loak Gembong yang berada di Jalan Gembong Tebasan, Kapasari, Kecamatan Genteng, Kota Surabaya, Jawa Timur. Berbeda dengan TP Pagi yang.

15 April 2022

Gaya Hidup

Tips Menjalani Puasa dan Diet dengan Cara Aman

SR, Surabaya – Menahan lapar dan haus tidak semata-mata dapat dikatakan diet. Menurut Ahli gizi dari Universitas Airlangga (Unair) Mahmud Aditya Rifqi,  diet pada dasarnya adalah mengatur pola makan.  Hal itu penting dilakukan untuk memperbaiki status gizi, mengontrol atau menurunkan.

10 April 2022

Gaya Hidup

Tips Agar Tubuh Tidak Lemas Selama Puasa

SR, Surabaya – Setiap orang memiliki kebutuhan energi, protein, lemak dan karbohidrat yang berbeda-beda. Selama 14 jam puasa, Ahli Gizi Universitas Airlangga (Unair) Lailatul Muniroh mengatakan, tubuh memerlukan energi sekalipun tidak beraktivitas. Dalam hal ini, dia menganjurkan prinsip dasar gizi.

9 April 2022

Gaya Hidup

Sambut Momen Berbuka Puasa Bersama Grand Mercure Surabaya City

SR, Surabaya – Menyambut bulan suci Ramadan, Grand Mercure Surabaya City menghadirkan beragam sajian Nusantara yang dikemas secara apik lewat program “Ramadan Wonderfull Indonesia”. Bertempat di Patita Restaurant, berbagai menu khas dari Sumatera Utara, Jawa Tengah, Sulawesi, dan Bali siap.

7 April 2022

Gaya Hidup

Nikmatnya Berbuka dengan Kuliner Nusantara di Favehotel Rungkut Surabaya

SR, Surabaya – Menyambut datangnya Ramadan, Favehotel Rungkut Surabaya siap menemani momen berbuka puasa anda dengan nuansa yang berbeda. Mengusung tema “Berkah Ramadan”, beberapa paket fantastis seperti All You Can Eat Buffet hadir dengan rangkaian menu istimewa. Diantaranya, aneka kletikan,.

6 April 2022

Gaya Hidup

Gandeng UMKM, Oakwood Hotel Hadirkan Kampung Iftar Sepanjang Ramadan

SR, Surabaya – Ada yang berbeda saat berbuka bersama di Oakwood Hotel & Residence Surabaya pada Ramadan tahun ini. Bertajuk Kampung Iftar, para tamu akan diajak mencicipi beragam menu khas surabaya seperti tahu tek, lontong balap, dan lontong kupang, langsung.

6 April 2022

Gaya Hidup

Tips Agar Puasa Tetap Bugar dan Produktivitas Kerja Maksimal

SR, Jakarta – Tubuh yang sehat terdiri dari empat pilar yaitu sehat secara fisik, mental, spiritual dan sosial. Ibarat sebuah rumah, sehat tanpa empat pondasi tersebut maka tubuh menjadi tidak seimbang, sehingga menjadi mudah sakit. Selama bulan puasa, ada beberapa.

4 April 2022

Gaya Hidup

Royal Singosari Cendana Hadirkan Promo Buka Puasa Berhadiah Umroh Gratis

SR, Surabaya – Royal Singosari Cendana, Surabaya menghadirkan promo menarik sepanjang bulan Ramadan 2022. Dalam rangka menuju rebranding, Royal Singosari Cendana menawarkan paket buka puasa berhadiah umroh dan puluhan voucher liburan ke Semarang, Surabaya, Gili Air, dan Gili Trawangan. Cluster.

31 March 2022