Pola makan saat puasa Archives - Super RadioSuper Radio

Berita :

Petro Graha Medika Buka Akses Rujukan Pasien ke Singapura

Irjen Pol Dekananto Eko Purwono Didapuk Jadi Kapolda Jatim

DPRD Jatim Soroti Biro BUMD-BLUD Baru Bentukan Pemprov

Erupsi Ili Lewotolok Lava Mengalir: Warga Lembata NTT Waspada

Kasus KM Virgo Transport 8: Polisi Tetapkan 4 Tersangka

DPR Minta Insentif SPPG Rp2.000 Harus Diikuti Mutu Tegas

Eri Cahyadi Lantik 85 Pejabat, Minta Berani Tegakkan Aturan

PDIP Magetan Terjunkan Kader dan Logistik Bantu Atasi Karhutla

Rencana Flyover Gedangan 6 Lajur Solusi Macet 30 Tahun

Legislator Dewanti Ungkap PHK Buruh oleh 46 Perusahaan di Malang

Eri Cahyadi Perintahkan ASN Surabaya Berkantor di Balai RW

Pemkot Surabaya Larang Penambahan Diskotek Baru

26 Tokoh Jadi Watimpres Prabowo, Ini Daftar Lengkapnya

Rocky Gerung hingga Sinta Nuriyah Dilantik Jadi Anggota Watimpres

Nila Yani Desak Aturan Nasional Soal Hak Cipta AI

Masuk | Daftar

Home
Program
Berita
- - - Petro Graha Medika Buka Akses Rujukan Pasien ke Singapura
      
      3 October 2026
      
      Irjen Pol Dekananto Eko Purwono Didapuk Jadi Kapolda Jatim
      
      3 October 2026
      
      DPRD Jatim Soroti Biro BUMD-BLUD Baru Bentukan Pemprov
      
      3 October 2026
Difabel
Potret
Suara Warga
Ning Sri
Infografis
Liputan Khusus
Video
Podcast
Indeks

Home
Pola makan saat puasa

Pola makan saat puasa

Gaya Hidup

Tips Menjalani Puasa dan Diet dengan Cara Aman

10 April 2022

Podcast

Ning Sri

Selamat Hari Kesaktian Pancasila

Potret

Ribuan Buah dan “Hewan” Raksasa Meriahkan Sedekah Bumi Sambikerep

Infografis

4 Tahun Kanjuruhan: Menolak Lupa, Merawat Duka

Populer
Pilihan Editor
Terbaru

Polhukam
Presiden Jokowi akan Hadiri KTT ASEAN-Uni Eropa di Belgia

13 December 2022
Ekonomi & Kesra
Realisasi Program Perlindungan Sosial

26 September 2020
Ekonomi & Kesra
BPBD Khawatir Jutaan Kubik Material Semeru Runtuh Sewaktu-Waktu

23 December 2025
Polhukam
Timur Tengah Memanas, Wali Kota Eri Imbau Warga Surabaya Tunda ke Luar Negeri

4 March 2026
Polhukam
Presiden Minta Semua Pihak Hormati Vonis Kasus Ahok

9 May 2017

Gaya Hidup
Perdana di Surabaya, Hillsong Worship Hadirkan Malam Pujian Penuh Makna

12 September 2026
Difabel, Gaya Hidup
Berawal Dari Kecelakaan, Hidup Paul Jadi Begini

31 August 2026
Gaya Hidup
Megawati Saksikan Seluruh Kemegahan Penutupan Soekarno Cup 2026

25 August 2026
Nusantara
Telusuri Sejarah Raja Surabaya, Mapsinu Rutin Ziarah Makam Pangeran Kanigoro

10 August 2026
Gaya Hidup
Menolak Punah, Uswatun Hasanah Merintis Ulang Kejayaan Batik Gedog Tuban

28 July 2026

Pendidikan & Kesehatan
Petro Graha Medika Buka Akses Rujukan Pasien ke Singapura

3 October 2026
Polhukam
Irjen Pol Dekananto Eko Purwono Didapuk Jadi Kapolda Jatim

3 October 2026
Polhukam
DPRD Jatim Soroti Biro BUMD-BLUD Baru Bentukan Pemprov

3 October 2026
Ekonomi & Kesra
Erupsi Ili Lewotolok Lava Mengalir: Warga Lembata NTT Waspada

3 October 2026
Polhukam
Kasus KM Virgo Transport 8: Polisi Tetapkan 4 Tersangka

3 October 2026

Liputan Khusus

Polemik Desil Kemiskinan Surabaya: Kaya di “Kertas” Miskin di Lapangan

17 September 2026
Banjir Informasi, Krisis Verifikasi: Siapa Menjaga Kebenaran?

19 April 2026
Ketika Wali Kota Surabaya Temukan Pelanggaran Fungsi TPS

19 April 2026

Difabel

Perda Disabilitas Jatim Amanatkan 9 Anggota Komisi Daerah

30 September 2026
“Dengar Isyaratku” Ukir Sejarah Teater Musikal Inklusif Pertama di Jawa Timur

27 September 2026
Gerkatin & Pusbisindo: Penyandang Tuli Sulit Tembus Lapangan Kerja Daerah

26 September 2026

superradio.id

Salam Merdeka!
FB Fanpage : @superradio.id
TikTok : @superradio.id
twitter : @superradioid

Pemerintah Kabupaten Nganjuk berharap Museum Ibu M

Pemerintah Kabupaten Nganjuk berharap Museum Ibu Marsinah menjadi destinasi wisata edukasi bagi pelajar, usai diresmikan oleh Prabowo Subianto.
Bupati Nganjuk, Marhaen Djumadi, menyebut museum ini sebagai sarana pembelajaran sejarah dan perjuangan Marsinah, yang kini telah ditetapkan sebagai pahlawan nasional.
Museum dan rumah singgah di Desa Nglundo itu diharapkan menjadi tempat edukasi mulai dari PAUD hingga pelajar, sekaligus menginspirasi generasi muda tentang semangat perjuangan buruh.

#museummarsinah #nganjuk #Peresmian #presidenprabowo #superradio.id

DPD PDI Perjuangan Jatim mengapresiasi langkah DPC

DPD PDI Perjuangan Jatim mengapresiasi langkah DPC Sampang yang merangkul kaum minoritas dalam kepengurusan PAC baru sebagai wujud partai inklusif.
Wakil Ketua DPD Jatim, Daniel Rohi, menyebut langkah ini sebagai terobosan dan berharap bisa dicontoh daerah lain.
Ketua DPC Sampang, Iwan Efendi, menegaskan kepengurusan baru di 14 kecamatan didominasi wajah baru, dengan keterlibatan perempuan, Gen-Z, serta unsur non-muslim dan etnis Tionghoa.
Formasi ini diharapkan memperkuat soliditas partai sekaligus mendongkrak perolehan kursi DPRD pada pemilu mendatang.

#nonmuslim #Pac #pdip #pengurus #sampang superradio.id

Kapan lagi bisa ngintip keseruan Satrio Band pas l

Kapan lagi bisa ngintip keseruan Satrio Band pas live di studio? 😎 Momen seru waktu mereka ngobrol di program Nusantara Bagus @SuperRadio.id kemarin (16 Mei 2026).
Absen dulu dong, siapa nih di antara kalian yang kemarin sempat dengerin mereka live di radio atau mantengin streaming-nya? 👇👇
#SatrioBand #SuperRadio #NgobrolinPenyanyiIndonesia #NusantaraBagus #BandLokal TikTokMusic FYP MusikIndie Indo MomenSeru

Kritis itu mahal harganya! Sempat bikin geger dun

Kritis itu mahal harganya!

Sempat bikin geger dunia maya karena keberaniannya skakmat juri LCC 4 Pilar MPR RI, Ocha dari SMAN 1 Pontianak justru panen apresiasi elit—mulai dari beasiswa S1 dari Ketua Komisi II DPR RI, sampai di-notice langsung sama Wapres Gibran!

Sempat beredar kabar miring kalau Ocha kena somasi, tapi tenang, itu dipastikan HOAKS oleh keluarga.

Meski begitu, isu ini membuka kotak pandora yang lebih besar:
Apakah ruang aman untuk anak berpendapat benar-benar sudah ada, atau bayang-bayang represi masih menghantui?

Tim Spektrum Radio Jatim membedah fenomena ini bareng pakar psikologi dan pendidikan.
Klik streaming.superradio.id atau di 88,5 Fm atau dengarkan radio2 kesayangan kamu di jawa timur pada Hari Senin, 18 mei 2026, jam 09.00 pagi tepat!

#SpektrumRadioJatim #BeritaJatim #OchaPontianak #LCC4Pilar #antihoaks

Pemerintah Kota Surabaya memasang pembatas jalan d

Pemerintah Kota Surabaya memasang pembatas jalan di kawasan Jalan Basuki Rahmat untuk menekan pelanggaran lalu lintas, khususnya pengendara yang nekat memotong arus dari arah Jalan Kombes Pol MS Druyat ke Embong Gayam.
Wali Kota Surabaya, Eri Cahyadi, menyebut kebijakan ini dilakukan demi keamanan karena banyak pengendara mengabaikan marka jalan.
Dengan skema baru, pengendara diarahkan mengambil lajur kanan dan melakukan putar balik di kawasan Basrah Loop dekat Tunjungan Plaza.
Pemkot akan terus mengevaluasi kebijakan ini dan mengajak masyarakat ikut melaporkan titik pelanggaran lainnya.

#basra #CegahKecelakaan #pembatasjalan #Surabaya

Dinas Perhubungan Surabaya menyiapkan 15 titik par

Dinas Perhubungan Surabaya menyiapkan 15 titik parkir resmi untuk mendukung kelancaran Surabaya Vaganza 2026 yang digelar Sabtu (16/5/2026).
Parade bertema “Festival of Lights: Garden of Hope” ini menjadi bagian HJKS ke-733, dengan rute dari Tugu Pahlawan hingga Monumen Bambu Runcing, melintasi kawasan Tunjungan dan sekitarnya.
Dishub mengimbau warga menggunakan parkir resmi demi keamanan dan ketertiban. Salah satu titik utama berada di kawasan Siola karena kapasitas besar dan akses mudah.

#nonton #SurabayaVaganza #titikparkir

Follow on Instagram

Tentang Kami

Super Radio adalah penggabungan atau pengintegrasian media (konvergensi media). Super Radio hadir dengan program yang bermutu dan berita pilihan serta musik yang Indonesia banget.

Surabaya, Indonesia 031 - 99843447 , SMS/WA : 08180 - 2324 - 885 redaksi@superradio.id, marketing@superradio.id

Download

Ikuti Kami

Disclaimer
Kode Etik Jurnalistik
Pedoman Media Siber
Tentang Kami
Menu Item

© Copyright 2026 Super Radio. All rights reserved.